“Lo sano” vende. La publicidad engañosa.

Lo sano vende.” Esta afirmación es perfectamente conocida por las empresas de marketing y los productores de alimentación, cosmética y productos para la higiene. Cuidado con la publicidad engañosa.

Eco, bio, natural… Leer y escuchar este tipo de palabras sobre muchos productos de cosmética ya no nos sorprende mucho. Muchas marcas han sacado una nueva versión de algunos de sus productos atribuyéndose alguna de estas características. Y hemos de decir que la mayoría de veces nos parece genial. Es maravilloso que poco a poco vayan cambiando el sistema de producción para volverse más sostenible y a la vez los hábitos de consumo –porque estos procesos tienen que ir de la mano- se enfoquen a un mundo más igualitario, con personas más saludables y sensible con el medio ambiente. Sin duda, ésta es la dirección que nos gusta imaginar.

¿Todo lo natural es bueno?

La palabra “natural” por desgracia ya no significa “seguro”. Estamos en plena expansión mundial. La sociedad cada vez parece estar más concienciada en llevar una vida saludable además de que están aumentando las ganas de salvar el planeta. Eso hace que vayamos disparados a los supermercados en busca de etiquetas con la palabras “natural”, “sin parabenos”, champús ecológicos a precios insostenibles, alimentos que lo curan todo o complementos alimenticios que son el remedio de todos los males.

"Lo sano" vende. La publicidad engañosa. 1

Sacando provecho a la situación

A raíz de esta conscienciación que va aumentando hay marcas que han decidido aprovecharla para capitalizarla del todo, industrializarla y apropiársela. De esta manera, nos encontramos con una hipersaturación de publicidades engañosas y estrategias de marketing en las cuales muchas firmas se vanaglorian de utilizar ingredientes naturales y ecológicos -entre muchos otros mezclados- para sus fórmulas, como si esto fuera el único requisito para convertir sus productos en menos perjudiciales. Al igual que muchos alimentos supuestamente healthy con algunos componentes saludables siguen yendo combinados con grandes cantidades de azúcar refinado, muchos cosméticos supuestamente naturales siguen llevando parafinas en sus fórmulas.

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La fiebre por lo natural hace que muchos productores tanto de alimentación como de cosmética se apunten al mundo “de lo sano”. Muchos de ellos NO fabrican productos naturales. Simplemente se dedican a hacer que sus etiquetas, embalajes y anuncios publicitarios parezcan y se asocien con estos conceptos. Se encargan de diseñar etiquetas con imágenes y mensajes que nos transmitan naturaleza, haciendo que sean comprados como naturales sin serlo. Hay muchos ejemplos de ello.

 

¿Cómo escoger los productos?

NO es lo mismo una crema hidratante de aceite de oliva que con aceite de oliva. La primera debe estar formulada en base al aceite mientras que la segunda simplemente contiene una pequeña parte. Hagámoslo con un mínimo de consciencia en el aspecto de que no todo lo natural es bueno. No todos los claims ecológicos son ciertos, el querer consumir productos naturales se convierte en una complicada tarea. Saber elegir que productos son buenos y cuáles no, requiere tener muchos conocimientos en el campo de la química para poder interpretar las etiquetas de los envases.

Todo sería más fácil si las grandes empresas nos contaran la composición de sus productos de forma clara y sencilla.

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Es realmente alarmante que nos tengan tan engañados en temas tan básicos y importantes como nuestra salud. No me quiero enrollar mucho más, pero os hacemos un recordatorio:

Si buscas productos naturales, no te dejes convencer por el diseño o la publicidad. Mira siempre los ingredientes y no te olvides de la letra pequeña. Aquí os dejamos un listado que hemos escrito con los 10 tóxicos más peligrosos en los cosméticos.

 

Dolores, 35 años “Me duele. Llevo años sin tener ganas.”

La de Dolores es una confesión que tenía muchas ganas de contarla. Y es que Dolores es mucha Dolores, y seguramente se merecería que escribiéramos un libro sobre sus pésimas vivencias sexuales. Con un post, nos quedaremos cortos. Pero vamos a centrarnos en todo lo que la ha llevado a sufrir sequedad vaginal.

Voy al grano. No me enrollo.

Dolores tiene 35 años, es una mujer muy alegre y simpática. Se la ve una persona muy activa. Últimamente y con esta confesión he descubierto una Dolores tímida, cerrada con sus problemas y preocupaciones. Tiene dos hijos, uno de 5 y el otro de 8 años. Los dos hermanos son de padres diferentes. Actualmente viven los hijos, ella y el segundo marido, padre del crío pequeño.

No voy a entrar en detalles de cómo llegamos a la conversación. La cuestión es que Dolores me vino a contar su preocupación en relación con la sexualidad. Según ella, después de haber parido su primer hijo, su cuerpo cambió, fue como un antes y un después. Tuvo un parto complicado y la recuperación fue larga y dolorosa. Desde entonces me confiesa que no ha vuelto a disfrutar en una relación sexual. ¿Cómo es eso? ¿Qué es lo que te pasa? Fue mi pregunta.

 

El problema

-Al hacerlo me duele, el día siguiente me noto la vulva (llamada por ella “eso de ahí”) irritada… Y es que llevo años sin tener ganas. Pero, claro, yo me tengo que forzar. No quiero que mi marido se piense que no me excita, que ya no me gusta.

Esa fue su respuesta. Yo intente que no me sobresalieran los ojos. Que contenta estoy que viniera a contarme tus preocupaciones. Continué la conversación pidiéndole que describiera más esos dolores, irritaciones. Y si solo le pasaba al tener una relación sexual o lo padece en más ocasiones. Para poner más guasa al asunto, Dolores sufre muchas infecciones vaginales. Evidentemente, esto tampoco le ayuda a sentirse bien con su sexualidad.

 

Sequedad vaginal

Mi conclusión después de escuchar su historia durante media hora fue sencilla. Dolores en los últimos años ha hecho muchos tratamientos con antibióticos y otros medicamentos, además de los dos partos vaginales. Eso sumado del nivel de vida que lleva: comiendo mal, tensión en el trabajo, familia… Hace que su flora vaginal este débil y que la propia lubricación natural se ve disminuida, fruto también de todo esto. Sufre sequedad vaginal sin saberlo. La solución que le plantee fue la siguiente.

Primero que por favor lo hablase con su marido, que evidentemente va a entender la situación y es quien le puede ayudar más y sobretodo apoyar.

 

Obligatorio el uso de un hidratante vulvovaginal a diario

Le explico como hago siempre: de igual forma que nos hidratamos el cuerpo o la cara con una crema, también es necesario que se haga con la mucosa vulvovaginal. Como el resto de mucosas de nuestro cuerpo necesita estar húmeda. La mucosa de Dolores, por lo que ha comentado, esta seca. Necesita un extra de lubricación. La mejor recomendación que le puedo hacer, que use un hidratante vulvovaginal a diario. Y evidentemente también para una relación sexual. Y encima que su marido conozca el producto. Además, le recomendé que empezara un tratamiento con probióticos vaginales.

El tabú de la sequedad vaginal

tabu sequedad vaginal

A la sociedad nos cuesta hablar de aquello llamado “íntimo”, todas las cosas que nos pasan alrededor de la sexualidad, los genitales… Por ejemplo, la sequedad vaginal. No voy a entrar en detalles con esta afirmación porque creo que la mayoría somos ya muy conscientes de ello.  

Desde mi posición como ciudadana de este mundo quiero aportar mi granito de arena y hablar más y mejor sobre lo más “íntimo”, para poco a poco conseguir que no lo sea tanto.

Un ejemplo claro de ello es darnos cuenta que apenas conocemos nuestro cuerpo. A menudo, se olvidan de contarnos como funciona nuestro cuerpo, que cambios fisiológicos se experimentan a lo largo de la vida. Y es que párate a pensar: ¿Cuantas veces se habla de la vulva, de los cambios de la menopausia o simplemente de cómo sentir placer en una relación sexual? NUNCA.

Ya sabemos que al final, lo más importante en esta vida es estar bien, sentir bienestar en nosotras mismas y con el mundo que nos rodea. Así que vamos a normalizar “esas cosas íntimas” que le pasan a todo el mundo. Conocer y aprender de nuestro cuerpo.

La sequedad vaginal

Uno de los cambios físicos del cuerpo de la mujer es la incómoda sequedad vaginal. El 80% de las mujeres que han entrado en la menopausia no lubrica lo suficiente. Es una situación incómoda y afecta directamente a la sexualidad.

Las consecuencias de todo ello básicamente son:

-Dolor durante las relaciones sexuales

-Irritación, escozor y picor en la zona genital.

Combatir la sequedad vaginal es fácil. Seguramente lo más complicado es ser consciente del problema, actuar y buscar una solución.

El uso a diario de un producto como Be Vitae Aceite Íntimo disminuye la sequedad vaginal.

Es importante en insistir a diario para mantener un grado de hidratación adecuada. Seguramente muchas de vosotras os hidratáis el cuerpo a menudo, nunca os olvidéis de poner la crema facial. Si te cuidas la cara, te hidratas el cuerpo… ¿Porque descuidas tanto tus genitales?

Bevitae Aceite Íntimo ha sido creado para ser tu mejor aliado para la falta de lubricación. Formulado bajo el concepto de Cosmética Saludable, usando ingredientes naturales, eficaces, sinceros y sostenibles. Indicado para aumentar la lubricación vulvovaginal. Además, facilita una relación sexual placentera y aumenta la libido.

 

10 tóxicos más usados que llevan la mayoría de cosméticos convencionales

La cosmética industrial nos vende soluciones para la salud de nuestra piel, nuestra cara, nuestras manos, nuestro pelo… Pero algunas veces, las fórmulas de esos productos pueden ocasionarnos más problemas de los que supuestamente remedian. Muchos jabones, geles, cremas, maquillaje, entre otros, llevan elementos tóxicos y que deberíamos evitar para no aumentar el riesgo de padecer determinados problemas de salud. Te dejamos una lista para que puedas tenerla en cuenta a la hora de observar las etiquetas. 

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Parafina líquida (paraffinum liquidum, petrolatum)

La parafina líquida es un aceite mineral (es importante diferenciarlo de un aceite vegetal) y se utiliza como ingrediente principal en la fase oleosa de muchos productos. La razón es que este tipo de aceite resulta mucho más barato. Se trata de un derivado de petróleo también usado para la fabricación de velas por ejemplo.  Este producto es tan usado en cremas y lociones hidratantes además del bajo coste, resulta fácil trabajar con el, se conservan bien.

En un primer momento, justo después de aplicar este producto en la piel, parece que la suaviza y la deja más fina y recuperada -la parafina crea una capa impermeable en la piel que le da una apariencia de mejoría, pero la verdad es que el resultado es un efecto-plástico: los poros taponados, una piel que no puede hacer sus funciones correctamente, más vulnerable a los agentes externos, más reseca y con el proceso de la formación de arrugas más acelerado. Además, el organismo humano no puede metabolizarla y algunas parafinas, con el paso del tiempo, se pueden ir acumulando en el hígado, los riñones y los ganglios linfáticos.

 

El resultado es un efecto-plástico: poros taponados, piel más reseca y incapaz de cumplir sus funciones

 

Nombres con los que la podemos encontrar en las etiquetas:

Parabenos

Los parabenos son compuestos químicos con funciones bactericidas y fungicidas que se utilizan para que el producto dure más y no lo ataquen bacterias y microorganismos.

Muchos productos que usamos a diario contiene 3 o 4 tipos de parabenos distintos

Se asocian los parabenos con posibles efectos estrógenos para el cuerpo desde que se encontraron parabenos en el tejido de pacientes de cáncer de mama en el 90% de las biopsias en un estudio en Inglaterra en 2004 , pero a día de hoy aún se niega la validez de tales investigaciones por parte de las autoridades europeas, que siguen considerando estas sustancias de baja toxicidad.

Los mas utilizados:

  • METHYLPARABEN o E-218
  • ETHYLPARABEN  o E-214
  • PROPYLPARABEN o E-216
  • BUTYLPARABEN o E-209

Derivados de PEG 

Su característica más peligrosa es la capacidad que tienen de penetrar en la piel.  Así pues, si el resto de sustancias que componen el producto son perjudiciales, el PEG o, que es lo mismo, les está facilitando la entrada.

Los derivados del PEG facilitan la entrada de sustancias tóxicas

Se adquieren de derivados del petróleo que son cancerígenos como el óxido de etileno. También puede irritar la piel. Encontramos que si hablamos de cosmética natural certificada, no está permitido. Pero, aún así, se utilizan tanto porque son un recurso a la hora de utilizar tensioactivos, emulsionantes, solventes, suavizantes… Y de bases de geles y cremas.

¿Cómo reconocerlos en las etiquetas?

    • PEG + un número
    • Sufijo TH (como Steareth o Laureth)

 

Ftalatos

Los ftalatos son un conjunto de sustancias químicas que hacen la función de disoventes y suavizantes.

Usar a menudo cosméticos que los contengan puede ser arriesgado para la salud. Son tóxicos y muchos estudios científicos de varias partes del mundo los vinculan al cáncer, mal funcionamiento del sistema hormonal y daños en el ADN de reproducción masculina, así como malformaciones en el feto.

 

Muchos estudios cientíicos los vinculan al cáncer.

 

Algunos nombres con lo que puedes encontrarlos en las etiquetas:

    • Dietilexiloftalato o DEHP
    • Butilbenziftalato o BBP
    • Dibutilftalato o DBP
    • Butildecilftalato o BDP
    • Diunddecilftalato o DUP
    • y un larguísimo etc…

 

Perfumes artificiales

Las fragancias artificiales son más económicas y se pueden producir más fácilmente para luego añadirlas a perfumes, geles de ducha, desodorantes, champús, cremas… Son peligrosas porque se van acumulando y pueden causar problemas endocrinos y en el sistema reproductor.

A pesar de aparecer en la etiqueta solo como “perfume” o “fragancias” y la innecesidad de declararlos según la ley por sus bajas concentciones, pueden afectar y provocar reacciones alérgicas a personas sensibles. Algunos de ellos incluso, en algunos estudios, se ha visto que son cancerígenos.

Colorantes artificiales

Algunas sustancias se utilizan para dar el color que se busca en un producto determinado, ya sea un gel, una crema, un jabón de manos…

Hay una lista bastante larga de colorantes que no son recomendables para utilizar en la cosmética, pero se utilizan: –anilin o –anilid, -amine -diamine son algunas de las terminaciones de muchos colorantes sintéticos.

Formaldehido

El formaldehido, entre otras funciones, se usa como conservante. Se trata de una sustancia orgánica volátic que podemos encontrar en muchísimos productos de cosmética industrial (tambien en productos de limpieza, muebles, barnices…).

Actualmente, el formaldehído está oficialmente categorizado como tóxico y peligroso, por lo que se ha prohibido su uso en cosmética. Entonces ¿cuál es el problema? Es tan barato que, para poder seguir obteniendo esta ventaja económica, lo que hacen las marcas es usar otros compuestos que lo liberan.

El formaldehído esta considerado tóxico y las marcas lo utilizan a través de compuestos que lo liberan.

 

Puedes identificar algunos de los liberadores de formaldehído:

    • Aldioxa
    • Alcloxa
    • Bronopol
    • Bronosol
    • Diazolidinyl Urea
    • Imidazolidinyl Urea
    • Polyoxymethylene Urea
    • Imidazolidinyl-Urea
    • 2-Bromo-2-Nitropropane-1
    • 3-Diol, 5-Bromo-5-Nitro1
    • 3-Dioxane
    • Methenamine
    • Sodium Hydroxymethylglycinate
    • DMDM Hydantoin
    • Quaternium-15
    • Onyxide 500
    • Dimethyl Oxazolidine
    • y sustancias que con el prefijo MDM, DM,DMDM, DMHF o DEMD

Aluminio

Se conoce que el aluminio puede unirse al ADN y modificar la estructura y que también puede alterar la actividad de los genes. La absorción de esta sustancia puede llevarse a cabo tanto vía oral como vía tópica. Así pues, los productos de cosmética que lo llevan se convierten en un peligro a tener en cuenta.

El aluminio podemos encontrarlo en cremas hidratantes, pintalabios, desodorantes, antitraspirantes… Uno de los ejemplos más claros es a presencia en gran parte de los antitranspirantes del mercado: su acción astringente consigue reducir o inhibir el flujo de sudor pero, a la vez, puede ser la causa de cáncer de mama al generar la mutación de las células.

Talco

Compone muchos productos cosméticos como maquillaje y incluso polvos para bebés. Se utiliza también para lubricar algunos preservativos, hecho que puede generar fibrosis en las trompas de Falopio y, en consequencia, infertilidad. El talco es una sustancia que a nivel químico se parece considerablemente a amianto, conocido por ser cancerígeno. Se sabe que, al tapar los poros en la piel se impide que realice sus funciones naturales y genera acné, alergias, dermatitis, irritación o sarpullido y envejecimiento prematuro.

 

Fuentes:

http://www.cremas-caseras.com/

https://www.muwellness.com/content/lista-de-ingredientes-t%C3%B3xicos-en-cosm%C3%A9ticos

#RompemosCon los mitos y tabues que infravaloran a la mujer

#RompemosCon

Romper con algo viejo para empezar algo nuevo y fresco. En el concepto de avanzar y progresar  nos hemos inspirado para empezar RompemosCon, una iniciativa con la que buscamos mejorar un poco el mundo. Nuestra campaña va de igualdad, de cariño y sororidad entre mujeres y de amor propio hacia nosotras mismas. Ya hemos empezado y durará hasta el 15 de enero, y consiste en que tantas personas maravillosas como quieran suban a sus redes sociales fotos con estereotipos vinculados a lo femenino y símbolos de opresión con los que quieran romper, utilizando la etiqueta #RompemosCon.

De esta manera queremos empezar el año con deseos que fortalezcan la igualdad entre hombres y mujeres y el empoderamiento femenino. Bevitae Cosmética Saludable es una empresa que fabrica cosmética saludable 100% natural pensando a todas y cada una de las mujeres, vengan de donde vengan, sean como sean. Y lo hacemos porque queremos que os queráis, que os empoderéis y que viváis plenamente vuestra feminidad. Nosotras, desde Bevitae, #RompemosCon todos aquellos prejuicios lo que os impida hacerlo.

-Durante el mes de Diciembre del 2017 hemos estado haciendo la campaña #RompemosCon a las redes sociales, sobretodo Instagram. Aquí os dejamos unas cuantas de las muchas participaciones que hemos tenido. Muchas gracias a todo el mundo para involucrarse contra la lucha por la igualdad de género.

Quererte es no conformarte

A ti, una mujer completa y satisfecha con su vida, que sabe lo que quiere y lo que no, te pregunto: porqué deberías conformarte con vivir sin utilizar un hidratante vaginal? Quererte también es recordar estos detalles.

Es posible que no sepas las ventajas de hidratar la zona íntima a diario, pero facilita en gran medida las relaciones sexuales y, además, previene y suaviza los efectos de la sequedad vaginal. Y ahora dime, si cuidas el resto de tu cuerpo, si cuidas tu piel, tu cara, tu pelo… Porqué no hacerlo con la zona vaginal?

Cuidarte es quererte

Cuidarte es quererte y no conformarte pudiendo sentirte mejor y aumentar tu bienestar. Quererte es querer lo mejor para ti, todo aquello que mejore tu calidad de vida. Créeme, utilizar un hidratante vaginal a diario es un factor clave para disfrutar de una sexualidad saludable, libre y plena. Bevitae Aceite Íntimo es un aceite hidratante vaginal y lubricante 100% natural. Sin químicos ni productos procesados, la cual cosa significa que todos sus efectos secundarios seran positivos.

No hay límites

Los estereotipos de belleza nos limitan. No solo los más visibles, también hay otros límites que hacen que nos sintamos más o menos cómodas. Por eso queremos dejar claro que no hay unos genitales perfectos: cada forma, cada tamaño, cada color… Es ideal. Nuestro cuerpo en su totalidad es aquello que nos hace únicos y insustituibles.

Los límites los pones tú

Dejemos de hacer caso a los cánones de belleza que quieren amoldarnos a unos patrones imposibles para la mayoría de los cuerpos que, al no llegar a ellos, por cierto, solo provocan insatisfacción. Comencemos a mirarnos para entender que somos diferentes, que cada una tiene una silueta imposible de repetir y que en eso se encuentra la magia de la particularidad.

Cuidémonos, querámonos. Utilicemos la cosmética para nuestra salud, nuestra autoestima. La cosmética no sirve para encajar en ninguna plantilla que no sea la nuestra misma. Con estos valores ha estado creado Bevitae Aceite Íntimo, el aceite lubricante vulvovaginal 100% natural.

Mírate

Mírate. Estamos seguras que te has visto en el espejo miles de veces, pero nuestra pregunta es si lo has hecho con conciencia. Si te has fijado en cada pliego de tu piel, cada mancha, cada curva de tu cuerpo…

Lo que nosotras nos preguntamos es si al ver tu reflejo has visto la forma que tienes y todo aquello que te hace única e irrepetible. Y si es así, queremos que te haya encantado.

Empieza a valorar todo aquello que te hace ser tú. Hazlo y entenderás que todas aquellas cosas que te hacen especial se tienen que valorar, y tú tienes que valorarlas la primera. Mírate, mírate una y otra vez hasta que lo entiendas. Observa tu cuerpo con los ojos de alguien que se quiere y querrás empezar a cuidarte.

Cuídate

Cuídate. Para hacerlo bien, solo querrás utilizar productos 100% naturales. Y para empezar en todo esto… ¿Conoces Bevitae Aceite Íntimo?

Ylang ylang aceite esencial

El Ylang ylang es un árbol tropical originario de Asia.

Sólo los aceites esenciales 100% naturales y 100% puros nos regalan sus numerosas propiedades terapéuticas. La destilación es un procedimiento delicado que requiere experiencia y supervisión constante. El éxito terapéutico se debe a la calidad del aceite esencial. 

¿Sabías que la destilación del aceite esencial de Cananga odorata (Ylang -ylang) puede durar desde 10 a aproximadamente 20 horas?

En Madagascar las flores de Ylang ylang (Cananga odorata) florecen durante todo el año, principalmente durante la temporada que va de noviembre a marzo. El aceite esencial de Cananga odorata proviene la destilación de las delicadas flores (son tan sensibles que no pueden estar comercializadas).

BENEFICIOS DEL YLANG YLANG

 

  • ylang ylang aceite esencialAumenta la energia y el  estado de ánimo.
  • Aumento del flujo sanguíneo.
  • Alivia la inflamación.
  • Lucha contra los parásitos.
  • Regulación de los latidos del corazón.
  • Curación de problemas cardíacos
  • Levantar el  de alguien

El Ylang ylang produce un aceite esencial cuya fragancia se aprecia universalmente por sus notas cálidas, florales, exóticas y femeninas.

No es de extrañar que forme parte de los aceites esenciales que pueden modificar el comportamiento humano a través del olfato., muchas personas les gusta difundir el ylang ylang en sus dormitorios o sobre todo añadir unas gotas a los productos de limpieza del hogar.

El olor también tiene la capacidad de impactar positivamente en nuestras emociones y puede ayudar a crear una atmósfera calmante y relajante para el hogar. Especialmente puede ser útil para relajarnos después de un día duro y largo. En este caso podem añadir el aceite de ylang ylang a la bañera con agua caliente, y si nos parece un derroche de agua nos podemos conformar con añadir unas pocas gotas en nuestro gel de baño.

Para recuperar la tonicidad, brillo y luminosidad del cabello:

Preparar 2 ml de AE de Ylang ylang+ 3 ml de Niauli.

Aplicar dos gotas en la dosis de champú de cada lavado.

Para cuidar tu piel ( hidratante corporal) y tener la sensación de viajar:

10 ml de aceite vegetal de zanahoria (macerado)

10 ml de aceite vegetal de nuez de albaricoque

5 gotas de aceite esencial de zanahoria

10 gotas de aceite esencial de ylang ylang.

Si no te gusta la fragancia de la AE de zanahoria lo puedes cambiar por esencia de bergamota o limón reservando su uso a la noche ( son fotosensibilizantes).

Para la fatiga sexual femenina:

Primero, 2 gotas de AE de Manzanilla romana

 

Después, 2 gotas de Ylang ylang

2 gotas de Salvia romana (¡cuidado, no la Salvia officinalis!)

Aplicar cuatro gotas en la parte inferior de la columna vertebral dos veces al día durante una semana.

aceite esencial ylang ylang

Para el estrés, depresión, angustia, miedos, insomnio:

Aplicar a lo largo de la columna vertebral una mezcla de 3 gotas de Ylang ylang con 3 gotas de lavanda a lo largo de la columna vertebral dos veces al día o difundir unas gotas en la atmósfera o aplicar directamente en la cara interna de las muñecas y en el plexo solar.

Precauciones:

• En estado puro puede causar irritación cutánea y, por lo tanto, escozor (dermocáustico).

• Puede causar sensibilización por contacto directo con la piel.

• Evite el contacto con la piel sino se diluye primero.

• En caso de ingestión, puede también causar daños pulmonares.

• Si se ingiere, no vomitar: consultar un médico y mostrarle el envase y etiquetado.

• Mantener fuera del alcance de los niños.

Revivir la sexualidad después del parto

sexualidad despues del parto

Un problema común que puedes encontrarte después del nacimiento de un hijo es cómo reconstruir tu vida sexual después del parto. Muchas parejas explican que experimentan una gran insatisfacción sexual después de la llegada de un bebé. Pero si lo que quieres es revivir la sexualidad después del parto, te contamos cómo.

¿Por qué baja la libido después de un parto? Más trabajo -a conseguir que el bebé se duerma, por ejemplo-, más cansancio, más preocupación y más responsabilidad.

¿Qué pasa si no sientes deseo sexual?

En primer lugar, lo que debes hacer es tratar de relajarte. Tienes menos tiempo que antes, pero tienes que buscar algún momento del día para tener tus minutos de relax. Podéis hacer turnos con tu pareja para que ambos podáis tener vuestras horas de descanso.

Después, necesitas dedicar voluntad a trabajar la intimidad. Habla cada día con tu pareja y, si puede ser, que no todas las conversaciones incluyan al bebé. Incluye muchos más temas en ellas, lo agradecerás. Esto también puede incluir pasar algunos momentos del día alejados de vuestro bebé: salir a cenar una vez a la semana, guardaros un tiempo solos por la noche o algún momento del día para mostraros afecto.

Por último, tal vez debéis planificar con antelación tener relaciones sexuales. Alomejor estabas acostumbrada a que antes la situación se daba sola, pero con el bebé tal vez no ocurra así. Tomátelo así: si lo tenéis programado, los días o momentos previos podéis coquetear y coger más ganas.